Sesiones para todos los niveles
Nuestras clases en vídeo van desde principiantes hasta muy exigentes. Publicamos nuevos entrenamientos cada semana.
ESTIRAMIENTO Y MOVILIDAD
Entrenamiento ilimitado de flexibilidad y movilidad
QUÉ OBTIENES
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Ya sea dominar el spagat y los arcos profundos o sentirte y dormir mejor, STRETCHIT te tiene cubierto.
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Recomendaciones personalizadas para convertir el estiramiento en un hábito y alcanzar tu potencial de movimiento.
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CÓMO FUNCIONA STRETCHIT
Destacada por Apple App del Día, Nuestras FavoritasApp que Amamos, Apps Esenciales
LOS USUARIOS AMAN STRETCHIT
Madison
He probado estiramientos en YouTube, pero nada se compara con esta app. Me encanta poder elegir un programa que se enfoque en una zona específica y seguir mi progreso. Hay sesiones más cortas y más largas. Los estiramientos en sí se sienten increíbles y realmente noto la diferencia en mis músculos. Soy naturalmente muy rígida y eso a veces afecta mi sueño. Si me estiro antes de dormir, ¡duermo mejor que nunca! Esta app se ha convertido en parte diaria de mi rutina de fitness.
Ashley
STRETCHIT ha liberado mi cuerpo de una manera increíble. Moverse es mucho más agradable. Mis caderas son particularmente rígidas y puedo notar la diferencia en mi salud mental desde que empecé a estirarlas.
Chris
Quise probar esta app porque me pinché un nervio en el cuello que me causaba mucho dolor. No estaba seguro de que la usaría, pero después de mi primer estiramiento de 6 minutos quedé enganchado. Me siento genial, ya es el tercer día e hice mi primer estiramiento activo para principiantes que incluso me hizo sudar. La app es muy fácil de usar y las instrucciones son excelentes. ¡¡Gracias!!
Tine
Descargué esta app para recuperar mis splits y poder bailar con las piernas más altas. Me ha sorprendido lo increíble que se sienten las clases de estiramiento de cuerpo completo. Cada vez que termino una clase quiero seguir haciendo más. Me encantan los estiramientos que nunca había visto ni hecho antes y lo útiles que son. ¡Me encanta!
Lea
¡Entrenamiento perfecto! Realmente noto la diferencia desde que empecé, y solo practico en serio 2-3 veces por semana. Me siento mucho mejor después de cada sesión. Aún más importante: trabajo y estudio, así que a veces paso 12 horas sentada y lo noto en el cuerpo, especialmente en las caderas. Con los programas de 10 minutos de STRETCHIT, me siento como nueva. ¡¡¡Regálate esto!!! ¡¡INCREÍBLE!!
Dan
Solo quería decir qué gran programa es este. He sido jugador de rugby, corredor y levantador de pesas la mayor parte de mi vida. A los 47 años, este programa es perfecto para mantener flexible y ágil a un deportista veterano. Gracias.
Nishyn
Empecé hace apenas una semana. Es fácil mantener el hábito porque cada vez que lo hago, siento alivio inmediato en el dolor de cuello y espalda. He ido a fisioterapeutas y quiroprácticos por mi dolor, así que aunque no me vuelva más flexible (aunque sí noto que lo estoy logrando), vale la pena si me ayuda a controlar el dolor en casa.
Pamela
¡Acabo de hacer mi primera clase! Estaba en el teléfono y necesito gafas, pero las indicaciones verbales fueron excelentes. El ritmo y la duración fueron una manera maravillosa de empezar el día y ofrece adaptaciones para cada ejercicio. ¡Lo recomiendo para cualquiera, desde principiante absoluto en adelante!! Tengo 60 años y trabajo en mi movilidad. ¡¡Gracias!!
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